2014/03/14

♡total beauty food party vol.2♡

米粉バーガーでお花見お弁当つくり(o^^o)

そろそろ春の兆しですね♡

あたたくなり、外に出たくなるそんな季節となりました( ^ω^ )お花見シーズンももう少し！今年はヘルシーで、簡単、華やかお弁当つくりをしてみませんか？

全てのメニューにレシピつき！みんなで

一緒に作っていきますよ〜( ^ω^ )

お子様連れの方、男性の方も歓迎です(^^)

アメリカでマクロビオティックを学び、

自然食絵料理研究家として数々のイベント、企業へのレシピ提供などで活躍するSACHI

イギリスでホリスティックアロマセラピーを学び、

セラピストの傍らホリスティック料理研究家として活動するtomomi

そんな２人が繰り広げるlessonは…

普段使う食材をかわいらしくアレンジしちゃいます(^^)

お花見お弁当を

皆さんで楽しく作って盛り上がりましょう♡

そのまま公園でお花見したくなるかも♡

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◇メニュー（レシピつき）

⭐︎米粉バーガー

⭐︎ピンチョス

⭐︎クリーミーspinach

⭐︎豆腐のティラミス

※全て植物性です。また小麦粉を一切使っていません。

◇日時

４月５日（土）

１１：００～１４：００

◇参加費

￥５.０００－(事前振込）

◇会場

浅草橋駅徒歩3分

（ご入金確認後に詳細をご連絡致します。）

◇持ち物

エプロン・手拭きタオル・筆記用具

◇定員

10名

◇キャンセルポリシー

開催7日前まで　　　　　 キャンセル料なし

開催6日前～4日前まで　　 参加費の30％

開催3日前～2日前まで　　 参加費の50％

前日及び当日　　　 　 　　参加費の100％◇講師のご紹介◇

・SACHI

癌の宣告を受けるも手術をする選択をせずに、食事療法などでわずか1年で克服。

その後発信する側にたつことを決める。

アメリカボストンで学んだマクロビオティックの知識、感性を生かし、自然食料理研究家として講演会、予防医学セミナー、料理教室を行っている。

✳︎ナチュラルフードコーディネーター

✳︎米粉マイスター

✳︎the way to health 修了（アメリカボストン）

ホームページ

http://sachiweb.wix.com/sachi

ブログ

http://s.ameblo.jp/totalbeauty-sachi

・tomomi

都内の大手スパ、リラクゼーションサロンにて数々の著名人、有名人の施術を担当した後、独立。

現在は自宅サロンAroma&Cooking〜Holistic Labo〜を主宰しながら、

マッサージセミナーの講師などもつとめる。

自宅での料理教室や、マクロビオティックの料理女子会なども定期的に開催している。

＊ホリスティックセラピスト

＊野菜コーディネーター

＊米粉マイスター etc

『*＊pakumogu smile life＊*』

http://ameblo.jp/tomomi-pakumogu/<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150314/20/totalbeauty-sachi/0a/2b/j/o0800060413244711187.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20150314/20/totalbeauty-sachi/0a/2b/j/t02200166_0800060413244711187.jpg"  alt="" width="220" height="166" border="0" /></a>