2016/01/06

今話題の《グルテンフリー》
グルテンフリーって何？というところから
グルテンフリーの種類や扱いをお伝えしていきます。

また、マクロビオティックからローフードまでグルテンフリーをより楽しむための贅沢な講座になっています。

まるっと学ぶ事で
一つの方法に偏らず、選択する力をつけて
中からと外からバランスよいtotal Beautyを
手にしていきますよ♡

ホリスティック料理研究家のtomomi と
Total BeautyコーディネーターのSACHIが
楽しく初心者の方にも分かりやすく*
講座&料理教室をしていきます♪ 

こんな方にオススメ♡
※小麦アレルギーの方
※米粉他グルテンフリー食材の扱いを知りたい方
※健康、美容によい料理が好きな方
※体調を今よりよくしたい方
※より魅力的な女性になりたい方
※賢く&素敵消費者になりたい方
※tomomi &SACHIに会いたい方（笑）

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◇日時・内容

時間　１９：００～２１：３０

Day３　１/ ６（水）
「米粉以外のグルテンフリーの粉について」
　　　　　　　—大豆粉・そば粉・タピオカ粉
・ トルティーヤ・大豆粉マフィン

◇参加費　(事前振込)
６.０００yen（単発受講）

◇会場
吉祥寺本町2-4-17 吉祥寺ビル２F
devadeva cafe

◇持ち物
エプロン・手拭きタオル・筆記用具

◇定員
15名

◇キャンセルポリシー
開催7日前まで　　　　　 キャンセル料なし
開催6日前～4日前まで　　 参加費の30％
開催3日前～2日前まで　　 参加費の50％
前日及び当日　　　 　 　　参加費の100％


＊ーーー講師のご紹介ーーー＊

・ SACHI
Total Beauty コーディネーター
英会話講師
教育業界に携わっている中で、2010年に癌の宣告を受ける。手術をする選択ををせずに、食事療法などでわずか１年で克服。闘病中に学んだ事を活かして
発信する側にたつ。
アメリカボストンで学んだマクロビオティックの知識、感性を生かし、自然食料理研究家として講演会、予防医学セミナー、料理教室を行っている。

現在の活動）
＊症状別の食の講座・料理教室
＊happy cooking 六本木ヒルズ料理教室
＊原千晶主宰「よつばの会」料理教室

＊英語でcooking
＊六本木「還元room」にて料理提供

資格）
ナチュラルフードコーディネーター
米粉マイスター
the way to health 修了（アメリカボストン）
ホームページ
http://sachiweb.wix.com/sachi
ブログ
http://s.ameblo.jp/totalbeauty-sachi

＊ーーーー＊ーーーー＊

・tomomi
都内の大手スパ、リラクゼーションサロンにて数々の著名人、有名人の施術を担当した後、独立。
現在はマクロビオティック、ローフード、グルテンフリー、ファスティングなどをバランスよ取り入れる「ホリスティック料理」の教室、
Beaute&Cuisine〜Holistic Labo〜を主宰。

現在の活動)
＊ホリスティック料理教室
＊アロマ雑貨の手作り教室
＊日本リビングビューティー協会認定
「恵比寿西校」

資格)
＊マクロビオティックインストラクター
＊エキスパートオーガニック料理ソムリエ
＊ローフードマイスター
＊野菜コーディネーター
＊米粉マイスター 
＊ホリスティックセラピスト
＊アロマテラピーアドバイザーetc
ホームページ
http://forhappy.wix.com/holisticlabo